Практика с большим тяжелым кольцом.

Если вы хотите изучить технику кольца, то вам необходимо начинать с парной работы с тяжелым большим кольцом. Начав с большого кольца, человек более четко и быстро поймет, какие позитивные качества он может приобрести и от каких проблем позволит избавиться. Когда человек начинает изучение кольца у него существует десять основных проблем, которые ему мешают двигаться спонтанно, легко и в удовольствие. Эти проблемы не дают достичь глубокого проникновения в суть этой практики и достичь безупречного мастерства.

Десять основных проблем:

1. Очень жесткие, напряженные, неподвижные кисти и как следствие отсутствие чувствительности. Когда человек берет в руки кольцо, то эта ситуация ему незнакома, поэтому он испытывает опасения (страхи), психика напрягается создавая агрессию, которая блокирует кисти и они становятся жесткими. Практика с большим кольцом позволит вам быстро размять кисти и привести их в нормальное состояние, тем самым снять излишнюю агрессию и напряжение вашей психики.

2. В человеке, как правило, присутствует страх сближаться с партнером и входить в ближнюю дистанцию. Тяжелое кольцо с большим диаметром идеально выстраивает безопасную дистанцию, на которой партнеры чувствуют себя комфортно. Это позволит значительно ускорить и улучшить качество техники, излишне не напрягая психику.

3. Всегда вызывает беспокойство скорость, с какой будет выполняться практика и успеет ли человек адекватно реагировать на ситуацию. С тяжелым кольцом этой проблемы не существует т.к. скорость будет однозначно невысокая. Все движения видны, их можно легко заметить, оценить и изучить, для этого достаточно времени. Благодаря весу кольца решается проблема с резкими, дергаными неосознанными движениями, которые созданы неустойчивой психикой (страх неожиданного). В результате чего при изучении кольца вы избавляетесь от излишней суеты и волнения, движения становятся четкими, ясными и проистекают от естественного, правильного реагирования на возникшую ситуацию.

4. Тяжелое кольцо, создает чувство ответственности, внимательности, состояние присутствия в настоящем моменте. Рассеянность, невнимательность, сонливость и леность быстро излечивается, т.к. любое касание или зацеп кольцом, довольно неприятно, а порой и больно. Кольцо создает, моделирует дозированную экстремальную ситуацию, что позволяет запустить основные механизмы организма человека, дремлющие в его обычной жизни.

5. Основная проблема это неподвижность ног, нежелание двигаться, изменять позицию и дистанцию. Ноги застывают на месте, и человек стоит как «вкопанный». Невозможность быстро передвигаться и легко изменять дистанцию приводит к большой неуверенности в человеке, и усиливают его страхи и волнения. Большое кольцо замечательно подходит для решения этой проблемы, т.к. большой диаметр и амплитуда кольца позволяют легко, непринужденно и естественно акцентировать внимание на ноги, и создавать и чувство опасности, делая движения в ноги. Партнер вынужден двигаться и убирать ноги – это быстро приучает его к подвижности ног и дает четкое осознание выгоды изменения дистанции, что приводит к полной уверенности и внутреннему спокойствию в человеке.

6. У обычного человека очень ограниченный арсенал движений рук и как правило человек не может выполнять сложных движений. Инерция большого кольца позволяет быстро научить человека сложным движениям и самой изощренной техники рук. Блоки, захваты, освобождения от захватов, удары. Необходимо следовать изменениям в движении кольца, которое двигается по сложным траекториям и тогда вы легко, и естественно освоите самые сложные техники и движения.

7. Большой проблемой является нежелание человека следовать движениям кольца, продолжать их, изменять траекторию и направление без применения большой физической силы. Он постоянно напрягается, пытаясь остановить движение или воспрепятствовать этому, тем самым, создавая непонимание и агрессию партнера, что в конечном итоге приведет к конфронтации и битве. Только достигнув состояния доверия между партнерами, вы сможете существенно улучшить качество вашего мастерства. Тяжелое кольцо поможет понять и избавиться от столь вредной привычки все время создавать конфронтацию между людьми. Во время движений с большим кольцом, очень трудно его остановить и сдерживать т.к. он имеет большой рычаг и сильную инерцию. Намного легче продолжать движение, мягко переводя кольцо по круговым траекториям.

8. Отсутствие сил или упадок жизненной энергии – результат отсутствие в вашей жизни сильных мотиваций побуждающих вас жить лучше. По этой причине ваша энергия похожа на замороженный брикет льда. Чтобы эта энергия пришла в движение этот лед необходимо «растопить». После нескольких движений с большим кольцом вы почувствуете тепло или даже сильный жар в теле. С этого момента в вас начинается «оттайка», которая при регулярности занятий перейдет в устойчивое ощущение внутреннего «жара» или «кипения» и вы ясно ощутите движения внутри вас этих горячих потоков. Движение с кольцом повышает ваш энергетический потенциал, активизирует движение внутренней энергии и является тестом для определения вашего потенциала жизненных сил и что самое главное демонстрирует это для других людей.

9. Редкий человек видит более чем два способа выхода из создавшейся ситуации. Это обычно плохое или очень плохое решение. Если вы научитесь находить хотя бы третий способ, то вы сможете существенно улучшить свою жизнь. Практика с кольцом позволяет расширить сознание человека, помогает увидеть и создавать множество новых движений и ситуаций. Не повторяться и не зацикливаться и находить множество способов решения новых неожиданных ситуаций. С помощью кольца вы сможете изучить и в дальнейшем применять множество уникальных стратегий, легко выходить из безвыходных ситуаций. Практика с кольцом поможет вам стать по-настоящему живым, активным, чувствительным, обладающим избытком жизненных сил, уверенным и способным изменять неблагоприятные, жизненные ситуации - в позитивные, идущие вам на пользу и улучшающие вашу жизнь.

10. Огромной и подчас неразрешимой проблемой является невозможность человека выйти за рамки алгоритма техники. Даже самая филигранная и отточенная техника является тупиком для человека, если он не осуществляет качественный переход к спонтанному творчеству. Только спонтанность и творчество являются условием для качественного роста и эволюции человека на пути постижения своих возможностей. Практика с кольцом позволит вам освободиться от оков техники и перейти к спонтанным движениям и интуитивному реагированию на создавшуюся ситуацию, мгновенно решать самым эффективным и естественным путем, т.е. легко и просто. С помощью кольца вы сможете создать свой собственный неповторимый стиль движений, который наиболее полно выражает ваш внутренний мир и развивает ваши таланты.

Григорий Киселев